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クリスマスのリトミック、乳児クラスではどんな活動をしていますか?
サンタさん・トナカイ・プレゼント・クリスマスツリー…。取り入れたいモチーフがたくさん。0〜2歳のクラスでどう組み立てようか、迷いますよね。
この記事では、30分のクリスマスリトミックを、声かけ例つきで紹介します。特別な「クリスマス会」でなくても、いつものクラスのリトミックでクリスマスの気分を味わえる内容です。
リトミックの基本から知りたい方は、こちらの記事もあわせてどうぞ。

活動概要
ねらい
・音の速さや雰囲気の変化を聴いて、動きを変える(即時反応(音の合図にすぐ反応すること))
・クリスマスのことばを1文字1拍で手拍子し、ビート(一定の拍)を保つ
・音の合図で、友だちとプレゼントを「はいどうぞ」と渡し合う
・『きよしこの夜』の揺れで、8分の6拍子に親しむ
対象・準備物
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象年齢 | 0〜2歳(乳児クラス) |
| 時期 | 12月(クリスマス) |
| 時間 | 30分 |
| 準備物 | ピアノ(またはキーボード)、絵本『さんかくサンタ』、ことばのイラスト、リトミックボール、スカーフ、鈴 |
| 使う曲(例) | 『ジングルベル』『きよしこの夜』『赤鼻のトナカイ』 |
絵本『さんかくサンタ』でクリスマスの世界へ
tupera tupera さんの『さんかくサンタ』(絵本館)は、さんかく・まる・しかくの形で描かれたサンタさんのおはなしです。乳児にもわかりやすい絵本なので、0〜2歳のクラスの導入にぴったりです。

活動の流れ
1. 絵本『さんかくサンタ』の読み聞かせ
2. トナカイになってプレゼントを配りにいこう
3. クリスマスのことばを1文字1拍で手拍子しよう
4. プレゼントを「はいどうぞ」
5. クリスマスツリーに変身
6. 鈴であそぼう
7. クリスマスソングを歌っておしまい
①絵本『さんかくサンタ』の読み聞かせ
絵本を読んで、クリスマスの世界に入ります。

「今日はサンタさんの絵本を持ってきたよ。いっしょに見てみようね」
②トナカイになってプレゼントを配りにいこう
みんなでトナカイになって、プレゼントを配りに出発します。トナカイになってギャロップで走る活動は、私もクラスでやったことがあります。
ギャロップのリズムのピアノが聞こえたら、プレゼント配りに出発! ギャロップは「パカッパカッ」と弾むように進む動きで、幼児のスキップにつながる動きです。
静かな2分音符の音楽に変わったら、サンタさんのおうちの人に見つからないように、「しーっ」とそーっと歩きます。2分音符は、4分音符の2倍の長さの音。ビートがゆっくりになるので、自然と一歩一歩がゆっくりになります。
| 音楽 | 子どもの動き |
|---|---|
| ギャロップのリズム | トナカイになって、プレゼント配りに出発! |
| 静かな2分音符の音楽 | 見つからないように「しーっ」とそーっと歩く |



「トナカイになって、プレゼントを配りにいこう!」
「しーっ……みつからないように、そーっとね」
「あ、また元気な音になった!出発〜!」
ギャロップは2歳児クラスごろから取り入れる動きです。ギャロップが難しいクラスでは、『赤鼻のトナカイ』などのピアノに合わせて、4分音符のビートで歩く活動にしてみましょう。
0歳児は、大人が抱っこして、ギャロップのリズムで弾むように揺らしたり、2分音符でゆっくり揺れたりするだけでも、音の違いを感じられます。
③クリスマスのことばを1文字1拍で手拍子しよう
クリスマスにちなんだことばのイラストを見せて、「これはなにかな?」と子どもたちに聞いてみます。答えが出たら、そのことばを1文字1拍で手拍子してみましょう。
| ことば | 手拍子のしかた | 拍の数 |
|---|---|---|
| そり | そ・り | 2拍 |
| サンタ | サ・ン・タ | 3拍 |
| トナカイ | ト・ナ・カ・イ | 4拍 |
| プレゼント | プ・レ・ゼ・ン・ト | 5拍 |


ねらいは、ビートを保つこと。拍を打つ前の「アナクルーシス(準備の動き)」も意識して、大げさに動いてみましょう。
答えがなかなか出てこないときは、絵を指さしながら「プ……?」と最初の音だけ言ってみましょう。



「これはなにかな?」
(答えがなかなか出ないときは、絵を指さして)「プ……?」
「そうだね、プレゼント!いっしょに手拍子してみよう。プ・レ・ゼ・ン・ト!」
0歳児は、大人が子どもの手をとって一緒に手拍子してあげましょう。
④プレゼントを「はいどうぞ」
リトミックボールをスカーフにくるんでおき、「プレゼント」に見立てます。
何人かで丸くなって座り、そのうち1人か2人がプレゼントを持ちます。『ジングルベル』などのクリスマスの曲に合わせて、プレゼントをゆらゆら揺らしましょう。
途中で「はいどうぞ(ソ・ファ・ミ・レ・ド)」が聞こえたら、隣の人にプレゼントを渡します。どんどん渡していきましょう。



「はいどうぞ」
「プレゼント、だれのところに届くかな?」
1歳児は先生と一緒に渡すところから。2歳児は慣れてきたら、「はいどうぞ」の合図を入れるタイミングを変えて、ドキドキを楽しみましょう。
⑤クリスマスツリーに変身
ドレミファソラシドの上行音階(だんだん高くなる音の並び)に合わせて、クリスマスツリーがにょきにょき伸びていきます。
最後まで登ったら、『きよしこの夜』に合わせてゆらゆら揺れましょう。『きよしこの夜』は8分の6拍子(8分音符6つ分で1小節。大きく2つに揺れるように感じる拍子)の曲です。
半音階の下降(となり合う音を1つずつ下がっていく音の並び)の合図が聞こえたら、しゃがみます。これを繰り返して遊びます。
| 音楽 | 子どもの動き |
|---|---|
| ドレミファソラシド(上行音階) | ツリーがにょきにょき伸びる |
| 『きよしこの夜』(8分の6拍子) | ゆらゆら揺れる |
| 半音階の下降 | しゃがむ |



「みんなのツリー、にょきにょき〜!大きくなったね」
「ゆ~らゆ~ら。あれ?音が下がってきたよ」
0歳児は、大人が抱っこしたまま立ち上がったり、しゃがんだりしてあげましょう。
⑥鈴であそぼう
クリスマスにぴったりな鈴を持ってお散歩します。高い音の合図(トリル:となり合う2つの音をすばやく交互に弾くこと)が聞こえたら、鈴を頭の上でシャラシャラ鳴らしましょう。



「鈴を持って、お散歩にいこう」
「キラキラの音が聞こえたら、頭の上でシャラシャラ〜!」
0、1歳児は、鈴を振って音を出すことを楽しむだけでも大丈夫です。
⑦クリスマスソングを歌っておしまい
最後はみんなで座って、今日出てきたクリスマスソングを歌っておしまいにします。



「今日はトナカイさんになったり、ツリーになったりしたね。最後にみんなでお歌をうたおう」
・鈴やリトミックボールは、0歳児が口に入れないよう、大人がそばで見守りましょう
・スカーフが床に落ちたままだと、踏んで滑ることがあります。使わないときは先生が回収しておきましょう
・ギャロップで走るときは、ぶつからないように広いスペースを確保し、みんなで同じ方向に進むようにしましょう
楽譜のご案内
・らくらく!伴奏シリーズ:指番号つきで、ピアノに自信がない先生でも弾きやすいアレンジ
・イロドリ!伴奏シリーズ:響きを華やかにした、弾きごたえのあるアレンジ
ピアノに自信がなければらくらく版、華やかに弾きたければイロドリ版がおすすめです。
ピアノに自信がない先生は、メロディだけを弾く、鈴やタンバリンでリズムを鳴らす、という方法でも活動できます。


まとめ
✅ 絵本『さんかくサンタ』でクリスマスの世界に入る
✅ ギャロップで出発、2分音符で「しーっ」とそーっと歩く
✅ ギャロップが難しいクラスは『赤鼻のトナカイ』などで4分音符のビートで歩く
✅ クリスマスのことばを1文字1拍で手拍子して、ビートを保つ
✅ 「はいどうぞ(ソファミレド)」でプレゼントを隣へ
✅ 上行音階でツリーがにょきにょき、『きよしこの夜』でゆらゆら、半音階の下降でしゃがむ
✅ 高い音のトリルで、鈴を頭の上でシャラシャラ
✅ ピアノが苦手ならメロディだけ・打楽器だけでも大丈夫
いつものクラスのリトミックで、子どもたちと一緒にクリスマスのワクワクを楽しんでみてくださいね。










